Понедельник , 17 февраля 2020
Домой / Диета

Диета

Диета

Капуста может стать лекарством при серьезном заболевании — эксперты

  Соединения, содержащиеся в обычной капусте, эффективно помогают справиться с ожирением печени, заявили американские исследователи. Их доводы опубликованы в тематическом журнале Hepatology.   Согласно данным, полученным учеными из Texas A & M AgriLife Research, оздоровлению

Подробнее »

Диетологи назвали важные продукты в рационе

  Употребление этих продуктов предотвращает воспаление и защищает от разных заболеваний. Существует минимум 3 супер-продукта которые всегда должны быть в рационе.   Яйца. Один из лучших доступных продуктов, который обеспечивает организм сразу очень большим

Подробнее »

Названы полезные свойства масла какао

  Масло какао — вкусный суперфуд, который дает всем любителям шоколада хороший повод для радости. Оно обеспечивает здоровый способ удовлетворить тягу к этому лакомству: при добавлении в качестве дополнительного ингредиента в разные блюда, масло какао может  придавать им

Подробнее »

Защита от рака с помощью питания — советы экспертов

  Один из самых лучших способов снизить риск заболевания раком – придерживаться здорового питания. Ученые назвали несколько причин, почему употребление определенных продуктов является действенным способом обуздать рак, об этом сообщил портал Health.news.

Подробнее »

Эксперты рассказали, как должно меняться питание с возрастом

  В 50 лет мы не такие, как в 20, и не только потому, что становимся мудрее. Тело и организм также меняются по мере возраста, и это обязательно должно учитываться питанием.   Увеличить ежедневное потребление белка. С возрастом мы естественным образом теряем мышечную

Подробнее »

Определены продукты, которые часто вызывают отравление

  Диетолог из Испании Мария Мерино назвала продукты, которые наиболее часто вызывают у людей отравление. Иногда это происходит из-за поражения инфекцией самого продукта, а в иных случаях – из-за микробов на его поверхности.   Специалист посоветовала очень

Подробнее »

Способна ли низкоуглеводная диета привести к опухолям

Отказ от хлеба, злаков и картофеля лишает людей критически важного пищевого элемента. Речь идет о волокнах, защищающих нас от целого ряда злокачественных новообразований.   Во всём мире продолжает расти популярность питания, содержащего низкое количество углеводов. К

Подробнее »

Здоровое питание и упражения снижают риск рака на 40% — врачи

  Цельное зерно, овощи, фрукты и бобовые должны быть основой ежедневного рациона. Об этом сообщили эксперты Всемирного фонда исследования рака (WCRF), утверждающие, что питание помогает снижать риск рака на целых 30-40%. «При большем количестве упражнений и более

Подробнее »

4 причины перейти на растительную диету

Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказываться от мяса. Вы все еще можете время от времени включать в рацион мясные и рыбные продукты.   Укрепляет зрение. Можно получать самые разные плюсы для здоровья при увеличении

Подробнее »

Западная диета снижает эффект прививок от гриппа

В разного рода продукты при этой диете добавляют специфические ингредиенты. Они снижают количество иммунных клеток, убивающих вирус.   Многие из нас опираются на прививки от гриппа для того, чтобы защитить себя в холодные зимние месяцы. Однако исследование

Подробнее »